Dlaczego warto zacząć oszczędzać na emeryturę już dziś
Planowanie emerytalne stanowi jeden z najważniejszych aspektów odpowiedzialnego zarządzania finansami osobistymi. Współczesny system emerytalny, oparty na trzech filarach, wymaga od obywateli aktywnego uczestnictwa w budowaniu przyszłego zabezpieczenia finansowego. Wczesne rozpoczęcie systematycznego gromadzenia środków na emeryturę pozwala wykorzystać potężną siłę procentu składanego, która w perspektywie kilkudziesięciu lat może znacząco zwiększyć wartość naszych oszczędności. Zgodnie z obowiązującymi przepisami, wysokość emerytury z ZUS zależy od sumy składek wpłaconych w ciągu całego życia zawodowego, co oznacza, że każdy rok zwłoki w rozpoczęciu oszczędzania bezpośrednio przekłada się na niższe świadczenia w przyszłości.
Eksperci finansowi jednogłośnie podkreślają, że nawet niewielkie kwoty odkładane regularnie w młodym wieku mogą przynieść lepsze rezultaty niż większe sumy gromadzone dopiero w późniejszym okresie kariery zawodowej. Mechanizm ten wynika z faktu, że kapitalizacja odsetek działa tym efektywniej, im dłuższy jest horyzont inwestycyjny. Ponadto, osoby rozpoczynające oszczędzanie wcześnie mają możliwość rozłożenia wysiłku finansowego na większą liczbę lat, co oznacza niższe miesięczne obciążenia budżetu domowego przy jednoczesnym osiągnięciu zamierzonych celów emerytalnych.
Główne korzyści wczesnego rozpoczęcia oszczędzania
Systematyczne gromadzenie środków na emeryturę od młodych lat przynosi szereg wymiernych korzyści, które warto dokładnie przeanalizować. Po pierwsze, dłuższy okres oszczędzania pozwala na większą elastyczność w doborze instrumentów finansowych, umożliwiając inwestowanie w bardziej dynamiczne aktywa o wyższym potencjale wzrostu. W związku z tym młodzi oszczędzający mogą sobie pozwolić na większy udział akcji w portfelu inwestycyjnym, co historycznie przekładało się na wyższe stopy zwrotu w długim terminie. Dodatkowo, wczesne rozpoczęcie budowania kapitału emerytalnego pozwala na lepsze rozłożenie ryzyka inwestycyjnego w czasie, minimalizując wpływ krótkoterminowych wahań na końcowy rezultat.
- Efekt procentu składanego: każdy rok dodatkowego oszczędzania znacząco zwiększa końcową wartość kapitału dzięki reinwestowaniu uzyskanych zysków
- Niższe miesięczne obciążenia: rozłożenie celu emerytalnego na większą liczbę lat oznacza mniejsze kwoty do odkładania każdego miesiąca
- Większa tolerancja ryzyka: długi horyzont inwestycyjny pozwala na wybór bardziej dynamicznych instrumentów finansowych
- Elastyczność planowania: wcześniejszy start daje możliwość korygowania strategii i dostosowywania jej do zmieniających się okoliczności życiowych
Najlepszy moment na rozpoczęcie oszczędzania na emeryturę to dwadzieścia lat temu. Drugi najlepszy moment to dziś – ta zasada doskonale ilustruje wagę czasu w procesie budowania kapitału emerytalnego.
Ile pieniędzy potrzebujesz na emeryturę - oblicz swoją lukę emerytalną
Planowanie finansowe emerytury wymaga precyzyjnego określenia rzeczywistych potrzeb pieniężnych w przyszłości. Kluczowym elementem tego procesu jest obliczenie luki emerytalnej, czyli różnicy między przewidywanymi dochodami emerytalnymi a faktycznymi potrzebami finansowymi. Warto zatem systematycznie przeanalizować wszystkie składniki tej równania, aby uniknąć nieprzyjemnych niespodzianek w okresie senioralnym.
Pierwszym krokiem w obliczeniu luki emerytalnej jest oszacowanie przyszłych wydatków miesięcznych. Eksperci finansowi zalecają przyjęcie założenia, że na emeryturze będziemy potrzebować około siedemdziesięciu do osiemdziesięciu procent obecnych dochodów netto. W praktyce oznacza to, że osoba zarabiająca obecnie kilka tysięcy złotych miesięcznie powinna planować emerytalne wydatki na poziomie odpowiednio proporcjonalnym. Należy jednak uwzględnić specyficzne zmiany w strukturze wydatków - część kosztów może się zmniejszyć, inne natomiast wzrosnąć.
Wzór obliczeniowy luki emerytalnej:
Luka emerytalna = (Potrzeby miesięczne × 12) - Przewidywane świadczenia roczne
Przykład: (4000 zł × 12) - 28000 zł = 20000 zł rocznie
Gdzie: Potrzeby miesięczne - szacowane wydatki w okresie emerytalnym, Przewidywane świadczenia - suma wszystkich źródeł dochodu emerytalnego
Drugi element równania stanowią przewidywane świadczenia emerytalne ze wszystkich dostępnych źródeł. Po pierwsze, należy oszacować wysokość emerytury z ZUS-u, korzystając z dostępnych kalkulatorów lub prognoz indywidualnych. Po drugie, warto uwzględnić środki zgromadzone w ramach pracowniczych programów emerytalnych oraz prywatnych oszczędności. Ponadto, niektórzy przyszli emeryci mogą liczyć na dochody z wynajmu nieruchomości czy innych inwestycji kapitałowych.
Praktyczne kroki obliczania luki emerytalnej
Systematyczne podejście do obliczania luki emerytalnej obejmuje kilka kluczowych etapów. Rozpocząć należy od szczegółowej analizy obecnych wydatków i ich przewidywanej ewolucji w okresie emerytalnym. W związku z tym warto przygotować realistyczny budżet, uwzględniający zarówno podstawowe potrzeby życiowe, jak i dodatkowe wydatki związane z opieką zdrowotną czy aktywnością rekreacyjną.
- Analiza obecnych wydatków: szczegółowe zestawienie wszystkich kategorii kosztów z uwzględnieniem ich przewidywanej zmiany na emeryturze
- Oszacowanie świadczeń: kalkulacja emerytury państwowej, środków z III filaru oraz innych źródeł dochodu
- Uwzględnienie inflacji: przeliczenie wszystkich kwot na wartość przyszłą z uwzględnieniem przewidywanego wzrostu cen
- Weryfikacja założeń: regularne aktualizowanie obliczeń w miarę zmian sytuacji życiowej i zawodowej
Zgodnie z zasadami zdrowego planowania finansowego, lukę emerytalną należy obliczać co najmniej raz w roku, aktualizując założenia w oparciu o bieżące zmiany w przepisach emerytalnych oraz sytuacji osobistej.
IKE i IKZE - jak wykorzystać ulgi podatkowe
Indywidualne Konta Emerytalne (IKE) oraz Indywidualne Konta Zabezpieczenia Emerytalnego (IKZE) stanowią fundamentalne narzędzia w strategii oszczędzania na emeryturę. Oba instrumenty oferują atrakcyjne ulgi podatkowe, które mogą znacząco zwiększyć wartość zgromadzonych środków. Warto jednak dokładnie zrozumieć mechanizmy ich działania, aby w pełni wykorzystać oferowane korzyści. Różnice między tymi produktami dotyczą przede wszystkim momentu korzystania z ulg podatkowych oraz limitów wpłat.
IKE charakteryzuje się tym, że wpłacane środki pochodzą z dochodów już opodatkowanych, natomiast zyski z inwestycji oraz wypłaty w przyszłości są całkowicie zwolnione z podatku. Oznacza to, że wszystkie dywidendy, odsetki czy zyski kapitałowe narastają bez obciążeń fiskalnych. Obecnie limit rocznych wpłat wynosi kwotę odpowiadającą wielokrotności przeciętnego wynagrodzenia. W związku z tym osoby systematycznie odkładające maksymalne kwoty mogą w perspektywie kilkudziesięciu lat zgromadzić znaczące kapitały.
IKZE działa według odmiennej logiki podatkowej - wpłaty można odliczyć od podstawy opodatkowania w roku ich dokonania, co bezpośrednio przekłada się na niższy podatek dochodowy. Jednakże wypłaty z konta w przyszłości będą opodatkowane według stawki obowiązującej w momencie wypłaty. Eksperci finansowi wskazują, że rozwiązanie to jest szczególnie korzystne dla osób o wysokich dochodach, które mogą obecnie skorzystać z wyższych stawek podatkowych niż te przewidywane na emeryturze.
Optymalizacja wykorzystania obu instrumentów
Zgodnie z obowiązującymi przepisami, każda osoba może jednocześnie prowadzić oba typy kont, co pozwala na maksymalizację korzyści podatkowych. Strategiczne podejście polega na odpowiednim rozłożeniu wpłat między IKE a IKZE w zależności od aktualnej sytuacji finansowej i prognozowanych dochodów emerytalnych. Szczegółowe regulacje dotyczące funkcjonowania kont emerytalnych określają precyzyjne warunki korzystania z ulg.
- Dywersyfikacja podatkowa: łączenie obu instrumentów pozwala na elastyczne zarządzanie obciążeniami podatkowymi w przyszłości
- Maksymalizacja wpłat: wykorzystanie pełnych limitów na oba konta znacząco zwiększa potencjał akumulacji kapitału
- Planowanie horyzontalne: systematyczne wpłaty przez długi okres wykorzystują efekt kapitalizacji odsetek
Kluczem do sukcesu w budowaniu kapitału emerytalnego jest konsekwencja i maksymalne wykorzystanie dostępnych ulg podatkowych przy jednoczesnej dywersyfikacji ryzyka inwestycyjnego.
Warto pamiętać, że aktualne regulacje Narodowego Banku Polskiego mogą wpływać na dostępne opcje inwestycyjne w ramach kont emerytalnych, dlatego regularne monitorowanie przepisów pozostaje niezbędne dla optymalnego zarządzania oszczędnościami emerytalnymi.
PPK i PPE - pracownicze programy emerytalne
Pracownicze programy emerytalne stanowią istotne uzupełnienie podstawowego systemu emerytalnego. Dzięki nim można systematycznie gromadzić dodatkowe środki na przyszłą emeryturę, korzystając jednocześnie z preferencyjnych warunków oraz wsparcia finansowego pracodawcy. Warto zatem dokładnie poznać zasady funkcjonowania zarówno Pracowniczych Planów Kapitałowych (PPK), jak i Pracowniczych Programów Emerytalnych (PPE), aby świadomie wykorzystać ich potencjał w budowaniu zabezpieczenia finansowego na jesień życia.
Pracownicze Plany Kapitałowe, wprowadzone stosunkowo niedawno, charakteryzują się automatycznym zapisywaniem pracowników do programu. W ramach PPK składki wpłacają zarówno pracownik, jak i pracodawca, a państwo dostarcza dodatkowe dopłaty. Podstawowa składka pracownika wynosi 2% wynagrodzenia brutto, podczas gdy pracodawca dokłada 1,5%. Ponadto, w określonych przypadkach, można liczyć na roczną dopłatę od państwa oraz dodatkową wpłatę powitalną dla nowych uczestników programu.
Kluczowe różnice między PPK a PPE
Pracownicze Programy Emerytalne funkcjonują na zasadzie dobrowolnego przystąpienia i często oferują bardziej zindywidualizowane rozwiązania. W przeciwieństwie do PPK, warunki uczestnictwa w PPE ustala bezpośrednio pracodawca w porozumieniu z wybranym towarzystwem funduszy inwestycyjnych lub ubezpieczeniowym. Oznacza to większą elastyczność w kształtowaniu wysokości składek oraz sposobu inwestowania środków, lecz jednocześnie wymaga bardziej aktywnego zaangażowania ze strony uczestnika.
- Wysokość składek: PPK oferuje stałe stawki procentowe, podczas gdy PPE umożliwia negocjowanie indywidualnych warunków
- Dostępność programu: PPK obejmuje praktycznie wszystkich pracowników, PPE zależy od decyzji pracodawcy
- Zarządzanie funduszami: PPK przewiduje domyślne strategie inwestycyjne, PPE często daje szerszy wybór opcji
Niezależnie od wybranego programu, kluczowe znaczenie ma regularne monitorowanie efektywności inwestycji oraz dostosowywanie strategii do zmieniających się potrzeb i sytuacji życiowej. Eksperci zalecają systematyczne przeglądanie portfela inwestycyjnego oraz rozważenie zwiększenia składek w miarę wzrostu dochodów, co pozwala maksymalizować korzyści płynące z długoterminowego oszczędzania na emeryturę.
Pamiętaj, że im wcześniej zaczniesz oszczędzać w ramach pracowniczych programów emerytalnych, tym większe korzyści przyniesie efekt kapitalizacji składanej w długoterminowej perspektywie.
Fundusze inwestycyjne i ETF-y na emeryturę
Fundusze inwestycyjne oraz ETF-y (Exchange Traded Funds) stanowią jedne z najbardziej efektywnych narzędzi długoterminowego oszczędzania na emeryturę. W przeciwieństwie do tradycyjnych lokat bankowych, instrumenty te oferują możliwość udziału we wzrostach rynków kapitałowych przy jednoczesnym rozłożeniu ryzyka na szeroki portfel inwestycji. Kluczowe znaczenie ma tutaj perspektywa czasowa – im dłuższy horyzont inwestycyjny, tym większe prawdopodobieństwo osiągnięcia satysfakcjonujących zwrotów. Dzięki systematycznemu inwestowaniu przez dziesięciolecia możliwe jest wykorzystanie efektu kapitalizacji składanej, który znacząco wpływa na końcową wartość zgromadzonych środków.
Podstawową różnicą między funduszami inwestycyjnymi a ETF-ami są koszty zarządzania oraz sposób funkcjonowania. ETF-y charakteryzują się zazwyczaj niższymi opłatami za zarządzanie, co w długim okresie przekłada się na wyższą stopę zwrotu netto. Ponadto ETF-y można kupować i sprzedawać w trakcie sesji giełdowej, podczas gdy jednostki funduszy inwestycyjnych są wyceniane raz dziennie. W kontekście oszczędzania emerytalnego szczególnie istotne są fundusze o szerokim profilu inwestycyjnym, które śledzą główne indeksy giełdowe lub inwestują w zdywersyfikowany portfel akcji globalnych spółek.
Strategia systematycznego inwestowania
Najefektywniejszą metodą budowania kapitału emerytalnego poprzez fundusze jest regularne inwestowanie stałych kwot niezależnie od aktualnej sytuacji rynkowej. Taka strategia, znana jako dollar cost averaging, pozwala na uśrednienie kosztów zakupu jednostek w czasie. W okresach spadków nabywamy więcej jednostek za tę samą kwotę, natomiast podczas wzrostów – mniej, co prowadzi do optymalizacji średniego kosztu nabycia. Eksperci zalecają przeznaczanie na tego typu inwestycje od dziesięciu do dwudziestu procent miesięcznych dochodów, w zależności od indywidualnej sytuacji finansowej i wieku inwestora.
- Fundusze akcyjne globalne: oferują ekspozycję na światowe rynki akcji, zapewniając maksymalną dywersyfikację geograficzną
- ETF-y na indeksy szerokorynkowe: śledzą wyniki głównych indeksów giełdowych przy minimalnych kosztach
- Fundusze mieszane: łączą inwestycje w akcje i obligacje, dostosowując proporcje do profilu ryzyka
- Fundusze target date: automatycznie zmieniają strukturę portfela w miarę zbliżania się do planowanej daty emerytury
Kluczem do sukcesu w długoterminowym inwestowaniu emerytalnym jest konsekwencja w regularnym odkładaniu środków oraz odporność na krótkoterminowe wahania rynkowe, które są naturalnym elementem cykli gospodarczych.
Nieruchomości jako inwestycja emerytalna
Nieruchomości od dziesięcioleci stanowią jeden z najbardziej stabilnych sposobów zabezpieczenia finansowego na okres emerytalny. W przeciwieństwie do zmiennych instrumentów finansowych, inwestycje w nieruchomości charakteryzują się przewidywalnością dochodów oraz naturalną ochroną przed inflacją. Wartość nieruchomości ma tendencję do wzrostu w długim okresie, co czyni je atrakcyjną alternatywą dla tradycyjnych form oszczędzania. Dodatkowo, możliwość generowania regularnych przychodów z najmu zapewnia stały dopływ środków finansowych, co jest szczególnie istotne w kontekście planowania emerytalnego.
Wybór odpowiedniej strategii inwestycyjnej w nieruchomości wymaga starannej analizy kilku kluczowych czynników. Po pierwsze, lokalizacja pozostaje najważniejszym elementem decydującym o rentowności inwestycji – nieruchomości w dobrze skomunikowanych dzielnicach z rozwiniętą infrastrukturą zazwyczaj generują wyższe dochody z najmu. Po drugie, typ nieruchomości ma bezpośredni wpływ na poziom ryzyka i potencjalne zyski. Mieszkania w budynkach wielorodzinnych oferują większą płynność, podczas gdy nieruchomości komercyjne mogą zapewnić wyższe stopy zwrotu, lecz wymagają większego kapitału początkowego.
Modele inwestycyjne w nieruchomości
Współczesny rynek oferuje różnorodne możliwości inwestowania w nieruchomości, dostosowane do indywidualnych możliwości finansowych. Tradycyjny zakup mieszkania lub domu na wynajem pozostaje najpopularniejszym rozwiązaniem, jednak wymaga znacznego kapitału początkowego oraz zaangażowania w zarządzanie nieruchomością. Alternatywą są fundusze inwestycyjne specjalizujące się w nieruchomościach, które umożliwiają dywersyfikację ryzyka przy mniejszym wkładzie własnym. Crowdfunding nieruchomościowy stanowi kolejną opcję, pozwalając na uczestnictwo w większych projektach deweloperskich z relatywnie niewielkimi kwotami.
- Inwestycja bezpośrednia: zakup nieruchomości na własność z przeznaczeniem na wynajem długoterminowy
- Fundusze nieruchomościowe: profesjonalne zarządzanie portfelem nieruchomości przy rozłożonym ryzyku
- REIT-y: publiczne fundusze inwestycyjne oferujące wysoką płynność i regularne dywidendy
- Crowdfunding: współfinansowanie projektów deweloperskich z możliwością dywersyfikacji
Planując inwestycję emerytalną w nieruchomości, należy uwzględnić dodatkowe koszty związane z utrzymaniem i zarządzaniem majątkiem. Wydatki na remonty, ubezpieczenia, podatki oraz ewentualne okresy pustostanów mogą znacząco wpłynąć na rzeczywistą rentowność inwestycji. W związku z tym eksperci zalecają utworzenie rezerwy finansowej w wysokości co najmniej sześciomiesięcznych przychodów z najmu, która zabezpieczy przed nieprzewidzianymi wydatkami i gwarantuje ciągłość dochodów emerytalnych.
Zgodnie z zasadami zrównoważonego inwestowania, nieruchomości powinny stanowić nie więcej niż 30-40% całego portfela emerytalnego, co zapewnia optymalną dywersyfikację ryzyka.
Strategia inwestycyjna według wieku - jak dostosować portfel
Konstrukcja optymalnego portfela emerytalnego wymaga uwzględnienia kluczowego czynnika, jakim jest wiek inwestora. Im więcej lat dzieli nas od emerytury, tym bardziej agresywną strategię możemy przyjąć. W związku z tym zasadne staje się dostosowanie struktury inwestycji do aktualnego etapu życia. Eksperci finansowi podkreślają, że właściwe zbilansowanie ryzyka i potencjalnych zysków stanowi fundament skutecznego oszczędzania na emeryturę.
Osoby w wieku dwudziestu i trzydziestu lat dysponują najcenniejszym zasobem – czasem. Długi horyzont inwestycyjny pozwala na przyjęcie strategii wzrostowej, w której dominują akcje i fundusze akcyjne. Portfel młodego inwestora może składać się nawet w osiemdziesięciu procentach z instrumentów o wysokim potencjale wzrostu. Ponadto, krótkoterminowe wahania rynkowe nie stanowią zagrożenia, gdyż ewentualne straty można z powodzeniem odrobić w kolejnych latach. Warto zatem wykorzystać ten okres na budowanie solidnego fundamentu kapitałowego.
Strategia dla różnych grup wiekowych
Czterdziesto- i pięćdziesięciolatkowie powinni stopniowo modyfikować swoje podejście inwestycyjne. W tym okresie życia rozsądne staje się zwiększenie udziału bezpieczniejszych instrumentów, takich jak obligacje czy fundusze mieszane. Zgodnie z powszechnie stosowaną zasadą, procent obligacji w portfelu powinien odpowiadać wiekowi inwestora. Jednocześnie nie należy całkowicie rezygnować z akcji, które nadal mogą generować atrakcyjne stopy zwrotu.
- 20-30 lat: 80% akcje, 20% obligacje i depozyty
- 40-50 lat: 60% akcje, 40% bezpieczne instrumenty
- 50-60 lat: 40% akcje, 60% obligacje i gotówka
- Po 60 roku życia: 20-30% akcje, 70-80% bezpieczne lokaty
Osoby zbliżające się do emerytury muszą priorytetowo traktować zachowanie zgromadzonego kapitału. W tej fazie życia strategia powinna koncentrować się na instrumentach o niskim ryzyku, zapewniających stabilny dochód. Niemniej jednak całkowite wyeliminowanie akcji z portfela nie jest wskazane, gdyż mogą one stanowić ochronę przed inflacją w długoterminowej perspektywie.
Kluczem do sukcesu jest systematyczne dostosowywanie struktury portfela do zmieniających się okoliczności życiowych oraz regularny monitoring efektywności przyjętej strategii inwestycyjnej.
Najczęstsze błędy w oszczędzaniu na emeryturę
Planowanie emerytalne wymaga długoterminowego myślenia i systematycznego podejścia, jednak w praktyce wielu przyszłych emerytów popełnia błędy, które mogą znacząco wpłynąć na ich sytuację finansową w późniejszych latach. Najczęstsze pomyłki wynikają z braku świadomości finansowej, odkładania decyzji na później oraz nieprawidłowego oszacowania przyszłych potrzeb. Warto zatem przeanalizować te błędy, aby móc ich uniknąć i zapewnić sobie godną emeryturę. Świadomość potencjalnych pułapek stanowi pierwszy krok do skutecznego gromadzenia kapitału emerytalnego.
Odkładanie rozpoczęcia oszczędzania
Jednym z najkosztowniejszych błędów jest przekonanie, że na oszczędzanie emerytalne jest jeszcze za wcześnie. Młodzi ludzie często uważają, że emerytura to odległa przyszłość, która nie wymaga natychmiastowych działań. Tymczasem siła procentu składanego sprawia, że nawet niewielkie kwoty odkładane regularnie przez dziesięciolecia mogą przełożyć się na znaczący kapitał. Na przykład, osoba rozpoczynająca oszczędzanie w wieku dwudziestu kilku lat może zgromadzić porównywalną sumę, odkładając miesięcznie mniejsze kwoty niż ktoś, kto zacznie w wieku czterdziestu lat. Każdy rok zwłoki oznacza konieczność odkładania proporcjonalnie większych sum w przyszłości.
Ponadto, wczesne rozpoczęcie oszczędzania pozwala na większą elastyczność w doborze instrumentów finansowych. Młodzi inwestorzy mogą pozwolić sobie na bardziej ryzykowne, ale potencjalnie bardziej dochodowe inwestycje, mając czas na przetrwanie okresowych wahań rynkowych. W miarę zbliżania się do emerytury portfel powinien stopniowo ewoluować w kierunku bardziej konserwatywnych rozwiązań.
Niedoszacowanie przyszłych potrzeb finansowych
Kolejnym powszechnym błędem jest nieprawidłowe oszacowanie kosztów życia na emeryturze. Wielu ludzi zakłada, że wydatki znacząco spadną po przejściu na emeryturę, co nie zawsze odpowiada rzeczywistości. Choć niektóre koszty rzeczywiście maleją – na przykład związane z dojazdami do pracy czy reprezentacyjnym strojem – pojawiają się nowe kategorie wydatków. Zwiększone koszty opieki zdrowotnej, leki, rehabilitacja czy pomoc domowa mogą znacząco obciążyć budżet emeryta. Dodatkowo, dysponowanie większą ilością wolnego czasu często przekłada się na wyższe wydatki na hobby, podróże czy kulturę.
- Inflacja: Należy pamiętać, że siła nabywcza pieniądza systematycznie maleje, dlatego kwoty wystarczające dziś mogą okazać się nieadekwatne za dwadzieścia czy trzydzieści lat
- Wydłużająca się długość życia: Statystyki wskazują na systematyczne wydłużanie się średniej długości życia, co oznacza konieczność finansowania dłuższego okresu emerytury
- Zmieniający się styl życia: Współczesne pokolenia mają wyższe oczekiwania dotyczące standardu życia na emeryturze niż ich poprzednicy
Eksperci finansowi zalecają, aby kapitał emerytalny pozwalał na utrzymanie około 70-80% dotychczasowych dochodów przez cały okres emerytury.